L'esprit du club

DES PRINCIPES :

Un minimum de force et de tension pour un maximum d’efficacité.

S’harmoniser et rediriger l’énergie de l’adversaire.

Sans force ni agressivité, prendre le contrôle de la situation avec une approche dissuasive, qui n’excite pas, qui n’irrite pas.

Action réaction, la réponse est en rapport avec la violence de l’agresseur mais se veut non destructrice.

S’adapter en utilisant en fonction des circonstances, la voie de la fermeté, de la souplesse, de la fluidité ou du vide.

Développer la combativité et non l'agressivité.

LES MOYENS :

Respiration, relâchement (physique et mental), structure (physique et mentale), mouvement fluide et continu, unification corporelle, présence, sensibilité, connexion et harmonisation des énergies…

UNE PÉDAGOGIE :

Basée sur le plaisir, l’enthousiasme et l’ouverture aux autres.

UNE VOIE, UNE PHILOSOPHIE DE VIE :

Basée sur la connaissance de soi, des forces et des limites de son corps et de son mental, sur l’ouverture aux autres et, en une remise en question régulière, l’idée est de créer les meilleures conditions possibles pour que chacun développe sa combativité et évolue à son propre rythme, intégrant les principes fondamentaux de notre discipline.

LE CLUB VOUS ACCUEILLE TOUT AU LONG DE L'ANNÉE, N'HÉSITEZ PAS À VENIR NOUS VOIR ET FAIRE UNE SÉANCE D'ESSAI GRATUITE. 

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