Vidéo
Découvrez le Systema en action à travers notre sélection de vidéos d'illustration.
Chaque séquence est un reflet d'un des principes fondamentaux que nous enseignons à SYSTEMA VO.
Laissez-vous inspirer par la fluidité et l'efficacité du Systema, et voyez par vous-même pourquoi cette pratique est plus qu'un art martial – c'est une philosophie de vie.
Le corps en tant qu'arme : les mains
Le corps en tant qu'arme : les mains
Frappes et coups de pied multiples
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